Đường ruột của mỗi người dài khoảng từ 7 – 8 mét và có hàng ngàn nếp nhăn, cứ khoảng 3,5 cm có một khúc ngoằn, chúng được xếp quanh ổ bùng. Do vậy hàng ngày mọi người thường xuyên bài tiết nhưng vẫn còn rất nhiều chất cặn bã tồn đọng lại trong những nếp nhăn.

Khí công hồi xuân

Ảnh minh họa Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì...
Trong giới võ học, chỉ cần nói đến câu 'no tận ngón chân cái, đói tận ngọn tóc' là người học võ đã vô cùng thích thú. Bởi đạt được như vậy là điều vô cùng tuyệt vời, chứng tỏ một người luyện đúng phương pháp khí công hết sức công phu. Không có gì là không thể làm được...
Khí công tác động đến cơ thể người ra sao? Nhìn từ góc độ của các khí công sư, quan niệm về thân thể người cũng tương tự như lý luận trong Đông y, nó gắn liền với học thuyết Âm – Dương và ngũ hành của Đạo gia. Họ xem thân thể người là một hệ thống gắn liền...
https://www.facebook.com/chinh.nguyentrung.754/videos/2288372731382248/
14,741FansLike
14,738FollowersFollow
66,025FollowersFollow

Don't miss